Går från fredagsmys till fredagsmys

Startar helgen med en riktig mysfredag! Tack finaste tjejerna, Sofia, Mia, Martina och lilla Svea för en mysig eftermiddag på Soho :-) och tack älskling för att jag får komma hem till ett gott glas rött och en gryta som puttrar på spisen :-D 

Martina, Mia och Sofia

Martina med sötaste lilla Svea :-)

Mmm.. ett gott glas rött

Önskar alla kära läsare en riktigt trevlig helg!

Plötsligt händer det..

Det är lustigt att jag kan komma på mig själv att gå runt och hoppas och drömma om att vinna massor med pengar :-) Pengar är inte viktigt så.. men ahh vilken frihet! Att kunna köpa vad jag vill när jag vill, att kunna resa vart jag vill när jag vill och att kunna ha arbetet som en hobby :-D Det som gör det hela ännu lustigare är att jag aldrig någonsin gör något för att förbättra mina chanser.. För det kan ju faktiskt vara så att en vacker dag när jag är ute på min morgonpromenad kommer en trisslott singlande ner framför mina fötter med en vinst på 50 000 kr i månaden i 25 år.. Förmodligen!!? Förhoppningen fanns där för ett ögonblick då jag fick några lotter i somras som jag skrapat och vunnit (lite) på. Jag har löst in dem till nya lotter varje gång och nu har det faktiskt gått nästan 4 månader då jag regelbundet skrapat, vunnit och löst in. Så jag tänkte att det kanske finns någon mening med detta.. det kanske är min tur nu! Men.. idag tog lyckan slut! Jag löste in ännu en vinst och fick fyra nya trisslotter och nit på alla :-( På vissa blev det till och med nit x2 och x4! Feels good att vara dubbel förlorare!! Tur att jag har tur i kärlek ;-)

Träna effektivt hemma, på jobbet eller semestern!

Jag har köpt hem det perfekta verktyget för att kunna träna hela kroppen effektivt vart jag än befinner mig :-)  Fäst din TRX i dörren, i taket eller i ett träd. LOVE LOVE!!

Behöver du en fotograf?

Alla modell bilder på bloggen är tagna av fotograf Olle Bergsten i Mölnlycke. Han är fantastisk och kan verkligen plocka fram det där lilla extra i dig :-) Tusen tusen TACK för all hjälp och fantastiska bilder!

Det är en otrolig skillnad på bilder och bilder och för mig är en bra bild ett konstverk. Nästa gång du behöver en bra och prisvärd fotograf till bröllopet, festen, möhippan eller varför inte till porträttfotografering av dina barn, dig själv, din man, fru eller husdjur.. kontakta Olle på ollebergsten11@gmail.com. Olle kan också framkalla dina bilder traditionellt på fotopapper men även på canvas som blir såå snyggt!

Be a Top model.. för en dag :-)

Min matdag

Jag älskar mat och vill att alla mina måltider ska smaka riktigt gott. Det finns alldeles för många som tror att maten måste vara mindre god eller till och med äcklig för att vara nyttig.. men åh så fel de har :-) Klart du kan välja att göra äcklig mat men usch så tråkigt det blir och vad mycket svårare du gör det att vara "nyttig". Se till att skapa dina smakupplevelser och njuuut istället!

Dagens frukost blev en grötpudding: 1/2 port havre, råg och linfrögröt med 2 ägg, kanel, 1 dl färska vinbär och 1/2 dl krossade val- para- och pecannötter

Lunchen bestod av köttfärssås och zuccinipasta med pinjenötter

Till middag wokade jag kycklingfilé med vitlök, färsk chili, färsk ingefära, purjolök, paprika, gul lök och sockerärtor

Det mysiga proteinrika kvällsmålet blev en burk laktosfri kvarg mixad med 1,5 dl frusna hallon och blåbär samt 1/2 tsk ekologiskt vaniljpulver. Mmm.. som glass :-)

 

Meeer spinning :-)

Från och med denna vecka kommer jag att köra 45 minuter spinning på fredagar klockan 12.00 på Gymnasium i Sisjön :-) Den bästa uppladdningen inför helgen! Välkomna att svettas!

Världens skönaste läge..

Efter en tuff söndag med sovmorgon, träning, brunch och långpromenad är det nu dags för världens skönaste läge.. ryggläge i soffan bland alla fluffiga kuddar och varma plädar tillsammans med min prins och en go film! Life is so good!